晩酌

昨年の秋口ぐらいから晩酌を減らしていたが、
先週ついに水曜日に缶ビール1本飲んだだけで、あとはアルコール類を全く飲まなかった。
もともと晩酌は毎日していたが、多くてせいぜい日本酒2合までぐらいだった。
たいがい1合半まででそれ以上は飲まなかった。
ただ毎日だったので週1回くらいは休肝日を作りたかったが、それができなかった。

暴飲が原因だと思われる方たちで周りに病気になる人が多く、
命をおとす人まで出てきたので、これはまずいと思いだした。
そして昨年秋から気をつけるようにした。
ノンアルのビールに少しずつ切り替え、先週ついにほぼやめれた。
お酒はこれからも外では飲むが、家では週に1度か2度にしたい。

自分をコントロールできたことがとてもうれしい。
これで他のことでも自分をコントロールできるかもしれない。

お酒が逃げることはない。いつもそばにある。
他のこともそうである。逃げることはない。そばにある。
やりたいと思うことを自在にやりたい。

色々なことを教えてくれるお酒に感謝。


うどん双樹 / 天満天神すべらんうどん・玉子料理の店 双樹
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プロフィール

岡 道信

Author:岡 道信
うどん双樹株式会社・代表

◎天満天神すべらんうどん
大阪天満宮の星合茶屋

◎玉子料理の店 双樹
阪急うめだ本店
宝塚阪急
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千里阪急
都筑阪急

このブログは、ホームページ「うどん双樹」に掲載している「岡 道信のひとりごと」を転載しています。尚、一部変更して掲載しているものもあります。

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